나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 | 허규형 | 오리지널스 | 2023년
나도 내 감정을 잘 설명할 수 없다고 느낀 적이 있는가? 부모에게서 독립하고 싶지만, 부모를 저버리는 것 같다는 생각에 괴로웠던 적이 있는가? 일과를 잘 마치고 집에 돌아왔을 때 이유도 모른 채 우울해져 괴로웠던 적이 있는가? 지금 우리는 괜찮은 걸까? 번아웃, 우울증, 공황, 불면증…. 먹고사는 일과 경쟁에 치이며 바쁜 삶을 살아내는 현대인에게 유튜브 〈뇌부자들〉을 운영하는 정신건강의학과 전문의가 의료 현장에서 경험한 내담자들의 실제 사례를...나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 | 허규형 | 오리지널스 | 2023년 <br style=mso-data-placement:same-cell;><font color=blue size=3>표지 하단을 두르는 띠지 없음. 크기: 135×200.</font><br style=mso-data-placement:same-cell;><font color=blue size=3>내 마음 제대로 들여다보는 법</font>