책소개
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목차
추천의 글들어가는 글Part 1 목표, 꼭 세워야 해?목표가 뭐야?목표를 세워야 하는 10가지 이유목표에 관한 3가지 거짓말 : 절대 믿지 마!목표에 관한 3가지 진실 : 평생 믿고 따르기목표 기록장 만들기Part 2 내가 진짜로 원하는 것 발견하기꿈꾸기 초보자들에게 20×20 : 20살까지 20가지 이루기목표 달성가와 그들의 꿈너에게 가치 있는 것들꿈을 이끄는 가치관꿈을 이루는 시간드림보드 만들기이제부터 시작이야!Part 3 목표 달인이 되는 법장기 목표와 단기 목표 SMART한 목표 세우기: Savvy, Measurable, Active, Reachable, TimedSMART한 목표로 탈바꿈하기다양한 모양과 크기의 목표들목표 세우기목표 사다리 실행 계획Part 4 목표를 향해 전진하기성공을 위한 10가지 전략전략 1 : 시간 관리하기전략 2 : 자신감과 에너지 끌어올리기전략 3 : 긍정의 힘 키우기전략 4 : 성공을 상상하기전략 5 : 도움 청하기전략 6 : 도움의 손길 곁에 두기전략 7 : 역할 모델 활용하기전략 8 : 보상으로 동기 강화하기전략 9 : 기록하기전략 10 : 힘과 용기를 주는 말 하기보너스 전략 : 스트레스 날리기목표 점검하기Part 5 목표를 이룬 멋진 나에게성공을 축하하기받은 만큼 베풀기끝이야말로 진짜 시작부록