약초에서 건강을 만나다
<div style="text-align: left;"><h4 style="margin: 28px 0px 0px; padding: 0px;font-size:20px;line-height:18px;height:26px;padding-top:4px;color:#000;font-family:'Malgun Gothic','Apple SD Gothic Neo','Dotum','Sans-Serif';">책소개</h4><div style="color: rgb(128, 128, 128); line-height: 1.5; margin-top: 10px;font-size:20px;">* 내 몸을 살리는 약초는 따로 있다. * 에 절찬리 연재되었던 몸에 좋은 우리 땅 우리 약초 이야기. 약초 전문가인 저자가 항암, 면역력을 강화하고, 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등 현대인의 주요 질환에 효과적인 우리나라 토종 약초 106종의 분포지, 형태, 이용 부위 등을 사진과 함께 재미있게 소개한다. 또한 차, 효소, 약술 등 다양한 활용 방법을 사례와 함께 소개해 누구나 쉽게 이해하고 활용할 수 있도록 하였다.</div><h4 style="margin: 28px 0px 0px; padding: 0px;font-size:20px;line-height:18px;height:26px;padding-top:4px;color:#000;font-family:'Malgun Gothic','Apple SD Gothic Neo','Dotum','Sans-Serif';">목차</h4><div style="color: rgb(128, 128, 128); line-height: 1.5; margin-top: 10px;;font-size:20px;">추천의 글 서문 일러두기 <b>Part 1 약초를 알면 건강이 보인다</b>1. 약초의 신비와 생명 2. 약초의 기초 상식 채취 | 구별 | 용량 | 저장 및 보관 | 약용식물 보존가공 | 부작용을 줄이는 방법 | 달이는 시간 | 중독 해독·법제 | 금기 | 독초 구분법 | 유독 약용식물 3.약재를 가공 처리하는 법 4. 약초의 활용 약초 만들기 | 꽃차 만들기 | 차 만들기 | 산나물 만들기 | 효소 만들기 | 약술 만들기 | 환 만들기 <b>Part 2 현대인의 질병에 좋은 약초</b>1. 면역천년초 | 산양산삼 | 가시오갈피 | 마늘 | 산마늘 2. 정력삼지구엽초 | 구기자나무 | 비수리 | 복분자딸기 3. 암개똥쑥 | 주목 | 꾸지뽕나무 | 겨우살이 | 꿀풀 | 와송 | 부처손 | 느릅나무 4. 당뇨뚱딴지 | 여주 | 하눌타리 | 천문동 | 으름덩굴 | 뽕나무 | 닭의장풀 | 새삼 | 황칠나무 5. 고혈압오미자나무 | 차나무 | 감국 | 석창포 | 담쟁이덩굴 | 만병초 | 만삼 6. 관절호랑가시나무 | 잇꽃 | 지치 | 골담초 | 쇠무릎 | 딱총나무 7. 뇌졸중방풍 | 천마 8. 통풍돌복숭아 | 다래나무 | 보리수나무 | 우엉 9. 여성질환쑥 | 익모초 | 당귀 | 호박 | 제비꽃 10. 갱년기칡 | 석류나무 | 키위 | 생강나무 11. 비염목련 | 도꼬마리 | 수세미외 12. 비만함초 | 둥굴레 13. 우울증호두나무 | 배초향 14. 혈액은행나무 | 미나리 | 양파 15. 불면증하수오 | 자귀나무 | 인동덩굴 16. 종기엉겅퀴 | 무화과나무 | 쇠비름 | 민들레 | 박 | 부들 17. 금연청미래덩굴 | 복숭아나무 18. 탈모삼백초 | 약모밀 19. 시력블루베리 | 결명자 20. 냉증생강 | 인삼 21. 동맥경화달맞이꽃 | 소나무 22. 화병조릿대 23. 춘곤증곰취 | 두릅 24. 신경통음나무 25. 간헛개나무 | 개오동나무 | 벌나무 26. 심장포도나무 | 산사나무 | 명자나무 27. 위장매화나무 | 삽주 | 용담 28. 폐마가목 | 도라지 | 더덕 | 산초나무 | 모과나무 | 맥문동 29. 신장메꽃 | 산수유나무 | 옥수수 | 질경이 <b>부록</b>1. 식물 용어 2. 한방 생약 용어 찾아보기 참고문헌</div></div>