움직임을 통한 자각
<div> <div style="margin-top:1em;">『움직임을 통한 자각』개정판은 번역본인 만큼 내용은 초판과 크게 달라진 것이 없고, 단지 문장을 약간 더 매끄럽게 다듬고, 오자와 오류를 수정 보완한 것임을 밝힌다.</div> <div style="margin-top:1em;"><div style="margin-bottom:0.5em;"><b style="font-size:110%;">저자(글) 하바 셸하브</b></div>출간작으로 『움직임을 통한 자각』 등이 있다.</div><div style="margin-top:1em;"><div style="margin-bottom:0.5em;"><b style="font-size:110%;">편집 달리아 골롬</b></div>출간작으로 『움직임을 통한 자각』 등이 있다.</div><div style="margin-top:1em;"><div style="margin-bottom:0.5em;"><b style="font-size:110%;">번역 김득란</b></div></div> <div style="margin-top:1em;"> <div style="margin-bottom:0.5em;"> <b style="font-size:110%;">목차</b> </div> 레슨 1 누워서 몸을 굽히기(팔꿈치에서 무릎으로) 13<br/>레슨 2 엎드려서 머리 들어올리기 21<br/>레슨 3 바로 누워서 팔꿈치를 교차하여 엎드려 기대는 자세로 전환하기 30<br/>레슨 4 바로 누운 자세에서 옆으로 눕고, 그리고 앉는 자세로 이동하기 36<br/>레슨 5 옆으로 누워서 기립 자세 향상시키기(세 개의 레슨 시리즈 중 첫 번째) 47<br/>레슨 6 바로 누워서 기립 자세 향상시키기(세 개의 레슨 시리즈 중 두 번째) 58<br/>레슨 7 엎드려 누워서 기립 조직화를 향상시키기(세 개의 레슨 시리즈 중 세 번째) 66<br/>레슨 8 바로 누운 상태에서 머리를 옆으로 고정시키고 몸을 돌리기(회전하기) 76<br/>레슨 9 옆으로 누워 몸을 돌리기(회전하기) 86<br/>레슨 10 네 발로 서는 자세에서 이동하기- 어디로? 95<br/>레슨 11 누워서 발 잡고 일어나 앉기 102<br/>레슨 12 옆으로 앉아서 나선형으로 움직여 일어나 서기 112<br/>레슨 13 의자에 앉아서 118<br/>레슨 14 여러 자세에서 숨쉬기 124<br/>레슨 15 소리 내기와 말하기 130<br/>레슨 16 바로 누워서 팔을 길게 늘이기 135<br/>레슨 17 서고 걷기 144<br/>레슨 18 개인 학습을 위한 "과제” 150<br/>A 등을 대고 누워서 151<br/>B 의자에 앉아서 154 </div> <div style="margin-top:1em;"> <div style="margin-bottom:0.5em;"> <b style="font-size:110%;">책속으로</b> </div> 개정판을 내면서 <br/><br/>제가 펠든크라이스 전문가 과정을 끝낸 2004년도에는 한국에 전문가의 수가 단 3명이었습니다. 본격적으로 2021년에 한국의 최초 펠든크라이스 전문가 과정을 통해 전문가들이 배출되고 이어서 현재 2차 전문가 과정도 진행 중입니다. 특히 최근 소마틱 과정에 대한 관심의 증가로 인해 비록 전문가는 아니더라도 펠든크라이스 ATM 책자를 원하는 사람들이 많아졌고, 예상과 달리 초판은 일찍 매진 되었습니다. <br/><br/>개정판은 이런 이유로 필요해졌고, 그동안 이 책을 사용하는 과정에서 오자와 오류들이 발견되어 수정이 불가피한바 재인쇄가 아닌 개정판이라는 이름이 붙게 되었습니다. 본 개정판은 번역본인 만큼 내용은 초판과 크게 달라진 것이 없고, 단지 문장을 약간 더 매끄럽게 다듬고, 오자와 오류를 수정 보완한 것임을 밝힙니다.<br/><br/>2023년 7월 김득란 </div> <div style="margin-top:1em;"> <img src="https://contents.kyobobook.co.kr/pmtn/2024/banner/0207/info_bnM.jpg" alt="교보문고 공지/안내" /> </div> </div>