■ 책소개
최면은 무의식의 세계로 들어가 내담자가 가지고 있는 문제의 원인을 찾아냄은 물론 해결해야 할 문제의 답을 찾아주기도 한다. 과거의 최면은 깊은 단계로까지 유도하여 치료를 해야 한다고 생각했으나 현대로 오며 경최면으로도 얼마든지 원하는 효과를 얻을 수 있음이 밝혀졌다. 따라서 누구나 최면의 원리를 익히면 최면으로 문제를 해결하거나 자신이 바라는 바를 성공시킬 수 있다.
■ 목차
머리말1장 최면의 역사1. 인류의 역사와 함께 시작된 최면2. 자기술의 시대: 메스머리즘Mesmerism3. 최면의 과학적 접근4. 최면과 정신분석의 탄생5. 심인성 치료와 상담기법으로서의 최면 연구2장 최면의 이해1. 최면이란1) 최면의 정의2) 최면의 특징2. 최면에 대한 오해1) 최면상태에서는 무엇이든 시키는 대로 하게 된다2) 최면상태에서는 비밀을 말하거나 항상 진실만을 말한다3) 최면에서 깨어나지 못할 수도 있다4) 의존성의 문제5) 최면은 위험하다6) 이상행동이 발현될 때7) 최면치료 후에 재발은 없다movie <인셉션Inception>(2010): "무의식 속으로의 여행”3장 최면의 활용범위1. 잠재의식의 정의와 기능적 역할2. 최면의 활용1) 심신의 건강증진2) 성격 개조3) 대인관계 개선4) 비즈니스맨의 능력개발5) 아이디어 개발6) 영적능력 개발7) 학습효과 증진8) 습관적 행동교정9) 운동선수의 능력개발10) 범죄수사11) 의료적인 치료 및 마취수단으로서의 최면12) 상담의 기술movie <매트릭스Matrix 1, 2, 3>(1999~2003): "무의식은 무한한 능력을 갖고 있어요.”3. 최면 피암시성(최면감수성hypnotizability)1) 최면감수성의 정의2) 4가지 암시항목과 최면감수성3) 최면감수성을 좌우하는 요인들4) 최면감수성 테스트4장 최면유도의 기본원리1. 최면 기법과 최면유도 원리2. 성공적인 최면을 위한 준비: 최면을 받으려는 마음을 갖게 하기3. 불안과 오해의 제거4. 최면유도기법1) 심호흡법2) 근육 이완 기법3) 눈동자 응시법4) 물체고정 응시법5) 손가락 어름거림에 의한 유도법6) 기합법7) 심상법8) 경동맥법9) 숫자 세기5. 최면 심화테스트1) 눈꺼풀 밀착2) 머리 밀착3) 입술 밀착4) 입 열기5) 계단 내려가기 또는 엘리베이터 타고 내려가기6) 후최면 암시movie <프로이트Freud>(1962): "프로이트가 최면을 포기한 이유”5장 관념운동법에 의한 최면유도법1. 동물 최면유도법2. 관념운동의 정의3. 관념운동의 종류1) 추 운동(진자운동)2) 한손 내림, 다른 손 올림운동3) 손 수평이동(손의 열림, 손의 닫힘)4. 관념운동을 위한 마음자세5. 관념운동 유도법의 표준movie <꼭두각시>: "영화를 보며 최면을 배워요.”6장 최면유도와 암시문1. 응시 및 이완암시에 의한 최면유도2. 운동지배 최면1) 머리의 반응2) 팔의 반응3) 팔의 부양3. 감각지배 최면1) 미각지배 시술2) 후각지배 시술3) 촉각지배 시술4) 시각지배 시술5) 청각지배 시술4. 기억지배 최면(망각시술)5. 후최면암시1) 후최면암시2) 최면을 깨우는 법(각성암시법)3) 최면각성 후 마무리 단계4) 최면 후의 상담movie <내겐 너무 가벼운 그녀 Shallow Hal>(2001): "최면으로 가치관도 바뀔 수 있어요”7장 최면유도 심화기법1. 숫자 세기법2. 분리법3. 강제법4. 정상적 기분 인식법5. 손의 이용법6. 감상과 경험을 듣는다7. 눈에 주의를 하여 트랜스를 심화시키기8. 확인법9. 암시 휴지법10. 수면 암시법movie (2002): "조심하세요. 당신도 모르는 사이에 최면에 걸릴 수 있어요.”8장 최면유도 종합 실습1. 준비2. 패턴1 손의 개폐 관념운동법3. 각성4. 패턴 21) 고정 응시법2) 최면의 상태와 최면의 깊이를 측정하는 증거로 인용되는 기준5. 트랜스 상태를 확인하는 방법1) 근육의 이완2) 근육의 경련3) 눈물을 흘림4) 호흡의 변화5) 카탈렙시movie <얼굴 없는 미녀 The Hypnotized>(2004): "최면을 악용하면 큰일 납니다!”9장 자기최면1. 자기최면이란2. 자기최면 유도법1) 자기최면의 기본적인 원리2) 자기최면 유도방법movie <스터 오브 에코 Stir of Echoes>(1999): "최면으로 무의식 속에 잠재되어 있던 능력을 끄집어 낼 수 있어요.”10장 자율훈련법(AT)1. 자율훈련법Autogenes Training의 탄생2. 최상의 자기컨트롤 방법3. 자율훈련법(AT)의 목표4. 일상에서의 AT5. 자율훈련법 연습을 위한 준비와 공식1) 준비2) 수동적 주의집중6. 표준연습의 실제1) 주의사항2) AT 단계별 유도방법movie <트랜스Trance>(2013): "최면으로 기억을 찾을 수 있어요.”11장 최면연령퇴행1. 연령퇴행의 정의2. 연령퇴행의 유래3. 연령퇴행의 네 가지 유형1) 직접퇴행2) 간접퇴행3) 여흥퇴행4) 자발퇴행4. 주의해서 보아야 할 징후1) 부정적인 표시들2) 긍정적인 징후5. 연령퇴행을 위한 심화기법6. 연령퇴행 실습1) 연령퇴행 유도2) 문제 인식3) 치료단계7. 연령퇴행을 통한 핵심 신념 찾기movie <리턴Wide Awake>(2007): "최면, 장난하면 큰일 납니다.”12장 전생퇴행요법Past-life Therapy1. 전생퇴행요법의 개관2. 전생체험의 무한대의 활용성1) 전생체험의 실용적 측면2) 전생여행의 시도3) 전생상담의 방법4) 전생퇴행의 진행5) 전생퇴행 유도 암시문6) 각성암시7) 미래진행최면13장 빙의최면요법1. 빙의란1) 빙의의 개관2) 심리상담과 빙의현상3) 정신의학과 상담치료에서의 귀신축출 방법4) 빙의현상2. 빙의치료1) 빙의치료에 대한 접근2) 빙의치료를 위한 최면기법3) 치료 후 빙의환자 관리3. 빙의진단 단계(빙의 체크 리스트)4. 빙의치료 사례1) 갈 곳을 마련해 주어야 해요2) 현생에서 영으로 찾아온 아내14장 최면 사례1. 후최면암시로 시력을 회복2. 만성피부질환의 치유3. 간질을 고치다4. 기억상실증에서 회복되다5. 범죄현장에서의 최면6. 최면으로 유방암 치유7. 최면에 대한 제언참고자료
■ 출판사서평
의식을 열어 심리를 이해하게 하는 훌륭한 도구최면의 이해와 활용, 그 모든 것이 이 한 권에!모든 심리적 문제에는 원인이 있다. 문제의 원인을 무시하고 문제를 해결하기 어렵다. 문제의 원인을 찾아내기 위한 도구로 최면은 가장 적합한 도구라고 말할 수 있다.최면은 무의식의 세계로 들어가 내담자가 가지고 있는 문제의 원인을 찾아냄은 물론 해결해야 할 문제의 답을 찾아주기도 한다. 과거의 최면은 깊은 단계로까지 유도하여 치료를 해야 한다고 생각했으나 현대로 오며 경최면으로도 얼마든지 원하는 효과를 얻을 수 있음이 밝혀졌다. 따라서 누구나 최면의 원리를 익히면 최면으로 문제를 해결하거나 자신이 바라는 바를 성공시킬 수 있다.<최면 바이블>은 최면에 관심이 있는 사람이라면 누구라도 최면을 쉽게 익힐 수 있도록 최면에 관한 모든 것을 담으려고 노력했다. 최면의 역사를 앎으로써 최면이 오늘날까지 유래하게 된 배경을 이해하고, 최면이 무엇인지 자세히 설명하고 있다. 최면을 직접 실행할 수 있도록 암시문을 기초부터 심화까지 다양하게 실어 누구라도 쉽게 최면을 연습할 수 있다. 또한 퇴행최면은 물론, 전생최면과 빙의최면까지 소개하고 있어 최면에 관심 있는 독자라면 이 한 권으로 최면의 대부분을 이해할 수 있을 것이다.
■ 저자소개
저자 : 송강면상담학 박사이며 최면 분야의 대가이다. 30여 년간 목사로 재직하며 성도들의 영적 문제를 해결하는 과정에서 자연스럽게 상담학을 공부했다. 따라서 상담의 목적은 영혼 구원이다. 미국 로드랜드대학 한국부총장이며 미국상담심리치료학회 객원교수, 한국로드랜드아카데미 대표로 활동하고 있다. 사회적으로 활동 범위가 넓어 ‘여성시대 아름다운사람들’ 대표이사, 이탈리아문화예술협회 자문위원 등으로 재임 중이다. 그러나 무엇보다도 가장 심혈을 기울이는 것은 최면교육 및 최면치료이다. 2010년부터 미국 LA에 소재한 대학에서 해마다 학생들과 이민 동포들을 대상으로 최면특강을 통해 교육의 질을 향상시키고, 동포들의 삶의 질을 높이고 있다. 2012년에는 중국 연길의 심리상담소 원장들을 대상으로 연 1회 최면시연과 교육을 했으며, 2015년에는 베트남 하롱베이 관광단 대상으로 최면시연과 교육을 했다. 2017년에는 중국 청도에서 열린 신학연구원 세미나에서 최면 시연 및 특강, 2017년 9월에는 후쿠오카행 페리호에서 최면 시연을 하는 등 국내외에서 최면 분야로 활발한 활동을 하고 있다. 한국로드랜드아카데미에서는 최면사고시위원회에서 국제공인 자격증과정을 진행하는 등 꾸준히 최면에 대한 연구에 매진하고 있다. 저자를 만나고 싶으면 ‘쏘울최면심리연구원’을 찾으면 된다.저자 : 안민숙행정학박사이며 상담학박사이기도 하다. 오랜 기간 상담가 및 교수로 활동하며 최고의 상담기법을 최면이라고 판단하여 최면을 연구하고 있다. 국내의 최면 전문가들에게 최면을 익히기 위해 노력했고, 부족한 지식은 외국의 최면 전문서적을 탐독하며 최면을 자신의 상담기법으로 활용하고 있다. 국제최면전문가, 국제최면치료사, 국제임상최면치료사, 국제의학최면치료사, 국제공인심리상담치료전문 가 자격증을 소지하고 있다. 상담 영역으로는 일찍이 군 장병 상담, 여성 노숙인 상담, 교도소 재소자 상담 및 범죄 피해자 상담 분야에서 활발히 활동하고 있다. 저서로는 <상담이론과 실제>, <스크린에서 만나는 이상심리> 등이 있으며, <피해자상담학>, <최면 유도문> 등을 출간할 예정이다.